Старт DAY RUN показал, что организаторы ребята хоть и неопытные, но настойчивые, поэтому бежать NIGHT RUN решил при любых обстоятельствах, пусть и как ненапряжную тренировку.
В это же время произошли события несущие скандальный оттенок. Орги 4М отказались проводить забег-спутник на дистанции 10км. Нет, забег остался, но вот относительно его точной длины возникли обоснованные сомнения. И поскольку я хотел бежать 10км по личному, для меня точность дистанции была значима. Я передумал бежать "10км" на 4М и решил принять участие в Первенстве ветеранов России (ПВР) на дистанции 5000м, пусть и вне конкурса.
Поэтому-то в пятницу вечером на пятерке NIGHT RUN мне было важно сохранить свежесть ног, но при этом как следует размяться!
Конечно, успех DAY RUN обещал удвоение, а то и утроение количества участников, а значит, оранизаторы должны готовиться к испытаниям. Бегал соревнования даже не вечером, а ночью под утро и не просто «соревнования», а целый марафон! Поэтому для меня было наверное меньше неожиданностей.
Как и в прошлый раз, зарегился предварительно, правда в этот раз не в фирменном магазине NIKE, а у инструктора Движения "Я бегу!". Поэтому я не волновался относительно предстартовой регистрации.
Когда появился на месте старта в начале восьмого вечера - менее, чем за час до старта, но испытал настоящий шок! Толпы народа! Все возраста! Огромная очередь, правда я полагал, что это ригистрируются вновь прибывшие, а мы-то, те, кто зарегился предварительно проходим без очереди.
фото с сайта newrunners.ru
Как я ошибался! Был послан за угол, а там, с другой стороны стояла еще бОльшая очередь пришедших подтвердить свою регистрацию!
фото с сайта newrunners.ru
Моментально в голове возникла мысль, что я не успею до начала разминки зарегистрироваться. А раз так, то и получить номер на дистанцию и на багаж тоже! Нет, хорошо уменя есть где оставить вещи, но это место почти в 1 км отсюда! А как поступить другим бегунам? Многие из них просто разворачивались и грустно брели к метро:((..
Выправил ситуацию инструктор Игорь, который, оказывается отложил "регистрационные наборы", благодаря ему я смог не только вовремя переодеться, но и размяться.
Встретил Speaker'a, который вчера побегал по горкам в родном городе и теперь не прочь был разбегать ноги. Мне же бежать вполную не хотелось, но и завязнуть в траффике, пожалуй, тоже.
Состав участников расширился за счет любителей других видов спорта. Вот, расталкивая соседей, вперед пролезает, судя по виду, баскетболист. А вот и футболисты. Интересно на них всех посмотреть после финиша:)).
Дали старт. поскольку встал глубже, то и выбирался дольше. Первые пару минут это был не бег, а извививание всем телом в старании не войти в контакт с каким-нибудь ребенком и не травмировать его. Все это время Саня следовал за мной тенью. Периодически его спрашивал как темп, выдержит ли?
Но вот и оперативный простор! Раскатываю и сбрасываю, включаюсь и работаю, расславляюсь и качу. Такой темповый "перебор" тоже приносит удовлетворение.
Навстречу летят лидеры - какие лица! У женщин лидирует сама Моргунова!!!
На первом развороте кнопка секундомера снова не отжалась, поэтому опять не удалось посмотреть свой стартовый темп:(. По дороге обратно услышал, что бежим в восьмом десятке - неплохо! "Неплохо" не для нас со Speaker'ом, а для уровня пробега! Ведь скорость выше 4'/км. Конечно сейчас после двух-трех км, народ "посыпется", но тем не менее!
Пробегаем ворота "старт-финиш", отсекаю время: 8.06 (~2.2км по 3.41) - почти на 15''/км медленнее, чем здесь же, но две недели назад.
Развлекаюсь, кого бы догнать? А вот девчонка впереди, вроде ничего смотреться;). Но девчонка капает:(. Еще одна, по виду сзади лыжница - да, мы сейчас за ней и побежим. Догоняем..эх, лучше бы мы не догоняли)))))))))))))).
Второй разворот. Отсечка 5.18 (~1.4км по 3.47) - почти на 7"/км медленнее прошлого раза. Скорость упала, а такое ощущение, что прибавил - значит против воли начинаю упираться. Посчитал сколько народа впереди – мы со Speaker'ом уже в районе сороковых мест!..
Метров за 500м Speaker спросил, буду ли ускоряться на финиш. Ответил, что нет. Саша и почесал. Меня между тем догнала девушка и спросила сколько до финиша, ответил, что метров 400. Когда финиш стал виден, она прибавила и тоже убежала:).
Так и финишировал. На часах 18.33, что на 10»/км помедленнее. Концовку-таки набежал: 5.08 (~1.4км по 3.40). Саша привез 13’’ – значит ноги у него все-таки не так убились как он говорил;). А вот мои ноги в Mizuno Wave Precision 9 все же прогрузились, особенно досталось икрам:(. Потрусил пару км, вроде легче, надо было бежать помедленнее! До старта порядка 30 часов, а я так увлекся!:\
Эмоций от пробега масса, про завтра (восстановление и пр.) думать не хочется – сезон осеннего бега в разгаре!
Если вернуться к организаторам, то если на будущем 26.09 пробеге они усилят выявленные слабые места, то мероприятие будет смотреться еще круче! По уровню участников, по самой организации продукт от Nike выглядит весьма достойно, по целому ряду параметров не уступая иным полноценным соревнованиям и пробегам! Молодцы!
отчетец оргов: http://newrunners.ru/blog/2010/09/12/night-run-состоялся-но-главное-беговое-событ/
фотки от оргов: http://newrunners.ru/фото/?album=100910NIGHTRUN#spwa
фотки от сайта Забег.ру: http://www.zabeg.ru/photo_1.php
ролик от оргов: http://www.youtube.com/watch?v=ll3k5rbOwvc
В это же время произошли события несущие скандальный оттенок. Орги 4М отказались проводить забег-спутник на дистанции 10км. Нет, забег остался, но вот относительно его точной длины возникли обоснованные сомнения. И поскольку я хотел бежать 10км по личному, для меня точность дистанции была значима. Я передумал бежать "10км" на 4М и решил принять участие в Первенстве ветеранов России (ПВР) на дистанции 5000м, пусть и вне конкурса.
Поэтому-то в пятницу вечером на пятерке NIGHT RUN мне было важно сохранить свежесть ног, но при этом как следует размяться!
Конечно, успех DAY RUN обещал удвоение, а то и утроение количества участников, а значит, оранизаторы должны готовиться к испытаниям. Бегал соревнования даже не вечером, а ночью под утро и не просто «соревнования», а целый марафон! Поэтому для меня было наверное меньше неожиданностей.
Как и в прошлый раз, зарегился предварительно, правда в этот раз не в фирменном магазине NIKE, а у инструктора Движения "Я бегу!". Поэтому я не волновался относительно предстартовой регистрации.
Когда появился на месте старта в начале восьмого вечера - менее, чем за час до старта, но испытал настоящий шок! Толпы народа! Все возраста! Огромная очередь, правда я полагал, что это ригистрируются вновь прибывшие, а мы-то, те, кто зарегился предварительно проходим без очереди.
фото с сайта newrunners.ru
Как я ошибался! Был послан за угол, а там, с другой стороны стояла еще бОльшая очередь пришедших подтвердить свою регистрацию!
фото с сайта newrunners.ru
Моментально в голове возникла мысль, что я не успею до начала разминки зарегистрироваться. А раз так, то и получить номер на дистанцию и на багаж тоже! Нет, хорошо уменя есть где оставить вещи, но это место почти в 1 км отсюда! А как поступить другим бегунам? Многие из них просто разворачивались и грустно брели к метро:((..
Выправил ситуацию инструктор Игорь, который, оказывается отложил "регистрационные наборы", благодаря ему я смог не только вовремя переодеться, но и размяться.
Встретил Speaker'a, который вчера побегал по горкам в родном городе и теперь не прочь был разбегать ноги. Мне же бежать вполную не хотелось, но и завязнуть в траффике, пожалуй, тоже.
Состав участников расширился за счет любителей других видов спорта. Вот, расталкивая соседей, вперед пролезает, судя по виду, баскетболист. А вот и футболисты. Интересно на них всех посмотреть после финиша:)).
Дали старт. поскольку встал глубже, то и выбирался дольше. Первые пару минут это был не бег, а извививание всем телом в старании не войти в контакт с каким-нибудь ребенком и не травмировать его. Все это время Саня следовал за мной тенью. Периодически его спрашивал как темп, выдержит ли?
Но вот и оперативный простор! Раскатываю и сбрасываю, включаюсь и работаю, расславляюсь и качу. Такой темповый "перебор" тоже приносит удовлетворение.
Навстречу летят лидеры - какие лица! У женщин лидирует сама Моргунова!!!
На первом развороте кнопка секундомера снова не отжалась, поэтому опять не удалось посмотреть свой стартовый темп:(. По дороге обратно услышал, что бежим в восьмом десятке - неплохо! "Неплохо" не для нас со Speaker'ом, а для уровня пробега! Ведь скорость выше 4'/км. Конечно сейчас после двух-трех км, народ "посыпется", но тем не менее!
Пробегаем ворота "старт-финиш", отсекаю время: 8.06 (~2.2км по 3.41) - почти на 15''/км медленнее, чем здесь же, но две недели назад.
Развлекаюсь, кого бы догнать? А вот девчонка впереди, вроде ничего смотреться;). Но девчонка капает:(. Еще одна, по виду сзади лыжница - да, мы сейчас за ней и побежим. Догоняем..эх, лучше бы мы не догоняли)))))))))))))).
Второй разворот. Отсечка 5.18 (~1.4км по 3.47) - почти на 7"/км медленнее прошлого раза. Скорость упала, а такое ощущение, что прибавил - значит против воли начинаю упираться. Посчитал сколько народа впереди – мы со Speaker'ом уже в районе сороковых мест!..
Метров за 500м Speaker спросил, буду ли ускоряться на финиш. Ответил, что нет. Саша и почесал. Меня между тем догнала девушка и спросила сколько до финиша, ответил, что метров 400. Когда финиш стал виден, она прибавила и тоже убежала:).
Так и финишировал. На часах 18.33, что на 10»/км помедленнее. Концовку-таки набежал: 5.08 (~1.4км по 3.40). Саша привез 13’’ – значит ноги у него все-таки не так убились как он говорил;). А вот мои ноги в Mizuno Wave Precision 9 все же прогрузились, особенно досталось икрам:(. Потрусил пару км, вроде легче, надо было бежать помедленнее! До старта порядка 30 часов, а я так увлекся!:\
Эмоций от пробега масса, про завтра (восстановление и пр.) думать не хочется – сезон осеннего бега в разгаре!
Если вернуться к организаторам, то если на будущем 26.09 пробеге они усилят выявленные слабые места, то мероприятие будет смотреться еще круче! По уровню участников, по самой организации продукт от Nike выглядит весьма достойно, по целому ряду параметров не уступая иным полноценным соревнованиям и пробегам! Молодцы!
отчетец оргов: http://newrunners.ru/blog/2010/09/12/night-run-состоялся-но-главное-беговое-событ/
фотки от оргов: http://newrunners.ru/фото/?album=100910NIGHTRUN#spwa
фотки от сайта Забег.ру: http://www.zabeg.ru/photo_1.php
ролик от оргов: http://www.youtube.com/watch?v=ll3k5rbOwvc
Комментариев нет:
Отправить комментарий