к этому пробегу специально не готовился, пару лет не бежал - не было времени, а вот три последних года не пропускаю.
Организация на 'троечку'. Регистрацию открывают в 8:00, а закрывают в 13:30, при том, что первый забег в 14.30!!! К тому же, намутили с информацией на своем сайте, то пробеги с 11:00, то с 14:30. Неразбериха.
Пришлось утром к 7.30 ехать к
Надюшке, забирать свой фотик, все временные лимиты при этом были превышены... Потом позвонил 
SID и дал мне возможность поспать еще пару часов: старты должны начинаться в 14:30, поэтому до 12:00 можно было еще поспать!;)
Потом регистрация, успел под недовольное ворчание, что "осталось только 3 минуты!". 7й забег в 15.30! Надо еще ждать, прячась от солнца. Трассу поменяли, чтобы не мешать вашным шишкам парковаться у манежа: три круга вместо двух. Мой забег объединили в самый многочисленный: 20-39лет + 40-49лет! Народу! Но грамотное расположение на линии старта: всего один тупка перед ногами и можно стартовать!;)
Старт под горку, поэтому со старта все отходят очень резво! Пока не началось, сбавляю. Трасса немного неровная: туда вниз, оттуда вверх. Туда добежал, вошел в поворот снаружи, пошел вверх, нормально, а народ начинает проседать и его приходится обходить. Какой-то пацан в бандане обходит меня справа и обрабатывает меня локтем, отвечаю подъемом темпа и вхожу в поворот первым, а вниз сбавляю, уже не так весело, но народ бежит еще слабее. Второй круг заканчиваю, чувствую, как падает скорость.
Но тут впереди метрах в 10-15 показывается Илья! А как он только начинал, без шансов для меня?! И тут вот он! А бежать вниз ~200м+~100м вверх и финиш, можно потерпеть.
Подтягиваюсь к Илье, какое-то время сопровождаю, а перед виражем выхожу вперед и ускоряюсь на финиш, попутно обходя народ, приходится перекрещивать траектории с 40-летками: финиш, блин, в разные коридоры! Слышу преследование Ильи, но финиш я не отдал!;)
(еще фотки от
Андрюшки: http://photofile.ru/users/irc-2007-1/2774811/
на моих 5.01,7, но вряд ли удастся глянуть в протокол по причине его отсутвтвия:\\..
после финиша, как-то не чувствовал себя уставшим. А значит, не очень выложился: будь спец.подводка, то ощущения были бы иные;).
Подождал зарубы между SID'ом Speaker'oм. До отметки ~1км темп был наш одинаковым, а потом они выдали ~4.51 и ~4.53 соотв.! Вот это финиш!
Потом замялись вместе:
но это было не окончание дня!!!
вечером в 21.00 отдохнув замочили 'восстановительный' кросс по моему Тропарево!;)
вот так прошел день!;) в четверг надо выбираться на стадион на скоростную работу!
Организация на 'троечку'. Регистрацию открывают в 8:00, а закрывают в 13:30, при том, что первый забег в 14.30!!! К тому же, намутили с информацией на своем сайте, то пробеги с 11:00, то с 14:30. Неразбериха.
Пришлось утром к 7.30 ехать к
Потом регистрация, успел под недовольное ворчание, что "осталось только 3 минуты!". 7й забег в 15.30! Надо еще ждать, прячась от солнца. Трассу поменяли, чтобы не мешать вашным шишкам парковаться у манежа: три круга вместо двух. Мой забег объединили в самый многочисленный: 20-39лет + 40-49лет! Народу! Но грамотное расположение на линии старта: всего один тупка перед ногами и можно стартовать!;)
Старт под горку, поэтому со старта все отходят очень резво! Пока не началось, сбавляю. Трасса немного неровная: туда вниз, оттуда вверх. Туда добежал, вошел в поворот снаружи, пошел вверх, нормально, а народ начинает проседать и его приходится обходить. Какой-то пацан в бандане обходит меня справа и обрабатывает меня локтем, отвечаю подъемом темпа и вхожу в поворот первым, а вниз сбавляю, уже не так весело, но народ бежит еще слабее. Второй круг заканчиваю, чувствую, как падает скорость.
Но тут впереди метрах в 10-15 показывается Илья! А как он только начинал, без шансов для меня?! И тут вот он! А бежать вниз ~200м+~100м вверх и финиш, можно потерпеть.
Подтягиваюсь к Илье, какое-то время сопровождаю, а перед виражем выхожу вперед и ускоряюсь на финиш, попутно обходя народ, приходится перекрещивать траектории с 40-летками: финиш, блин, в разные коридоры! Слышу преследование Ильи, но финиш я не отдал!;)
(еще фотки от
на моих 5.01,7, но вряд ли удастся глянуть в протокол по причине его отсутвтвия:\\..
после финиша, как-то не чувствовал себя уставшим. А значит, не очень выложился: будь спец.подводка, то ощущения были бы иные;).
Подождал зарубы между
Потом замялись вместе:
но это было не окончание дня!!!
вечером в 21.00 отдохнув замочили 'восстановительный' кросс по моему Тропарево!;)
вот так прошел день!;) в четверг надо выбираться на стадион на скоростную работу!
Комментариев нет:
Отправить комментарий