Грязебег, он же Mudrun, он же Осенний Кубок IRC. В этом году проводился в IV раз! Я участвовал во всех без исключения;). Дистанция кросса в 2 мили длиной не позволяет перегрузиться и допускает участие даже с травмой. А формула проведения в виде гандикапа добавляет интриги и стимулирует на результат. Название "Грязебег", доставшееся пробегу после дебюта, больше не оправдывалось;). Погода получилась превосходная;). Бежать в шипах не имело смысла, да и ноги, надерганные накануне на кроссе Дмитрия Симонова, требовали передыха.
Я получил 32 номер из 37, т.е., для победы мне надо было превзойти 31го ранее стартовавшего участника и не пропустить 5х стартовавших после меня, одна из которых сама Настя Федяшкина, а другой - всего в 11" после меня - Андрей ака lignik. Непростая, мягко говоря, задачка!;)
Тренер СДЮШОР 44 Михаил Леонидович Полторак подогнал своих питомцев, практически все темные лошадки.
Со старта меня запустили перед Аней Коротковой, гандикап которой почему-то оказался выше, чем, например, у
spositiv'a.
Но первым меня достал lignik и предложил тянуться за ним;). Перед запрудой замутили воздвижение чего-то и поэтому надо было бежать по узким деревянным мосткам. Все-таки есть польза от гандикапа: первые бегущие построили прохожих и я ни кого не тронул;). Андрейка плавно отрывался от меня и после горбатого мостка я потерял с ним всякий контакт, а вскоре он и вовсе скрылся из виду. Чтобы бежать мотивированно, я решил, что надо попытаться обогнать хотя бы всех девушек;). План практически реализовался, пацанов я не доставал: уже пошел финиш, а вот девчонки – это можно попытаться успеть;). Три девчонки от Михаила Леонидовича, Мишель и впереди остались только Ольга и Юля! Должен успеть! До плотины я летел как на крыльях, а потом начало вставлять, ноги перестали подниматься. Достал AlexPro и только, вот Ольга, а до Юли надо потерпеть. И тут вижу, что практически на финиш набежала еще одна девчонка: не успел! Набежать на финиш толком не удалось, Юля финишировала передо мной.
И все равно мой результат рекордный: 11.01!!! Улучшил прошлогодний результат на 13,х’’! А личный на этом круге улучшил на 8’’! Ряд ребят пробежали тоже неплохо, особенно удивил Andrew. По гандикапу я прибежал 12м, в абсолюте 5м, уступив 4му 1’’!:(
Награждение проводилось в ЧЕТЫРЕХ номинациях!
По гандикапу победитель Михаил Бурдов. В абсолюте у мужчин Андрей ака Lignik стал двухкратным чемпионом с результатом 10.23! У девушек в абсолюте победила Аня Короткова 12.14. Последняя номинация: неудачный гандикап, т.е. самое слабое выступление относительно своего гандикапа, здесь была отмечена призом Катя Касилова.
Я получил 32 номер из 37, т.е., для победы мне надо было превзойти 31го ранее стартовавшего участника и не пропустить 5х стартовавших после меня, одна из которых сама Настя Федяшкина, а другой - всего в 11" после меня - Андрей ака lignik. Непростая, мягко говоря, задачка!;)
Тренер СДЮШОР 44 Михаил Леонидович Полторак подогнал своих питомцев, практически все темные лошадки.
Со старта меня запустили перед Аней Коротковой, гандикап которой почему-то оказался выше, чем, например, у
Но первым меня достал lignik и предложил тянуться за ним;). Перед запрудой замутили воздвижение чего-то и поэтому надо было бежать по узким деревянным мосткам. Все-таки есть польза от гандикапа: первые бегущие построили прохожих и я ни кого не тронул;). Андрейка плавно отрывался от меня и после горбатого мостка я потерял с ним всякий контакт, а вскоре он и вовсе скрылся из виду. Чтобы бежать мотивированно, я решил, что надо попытаться обогнать хотя бы всех девушек;). План практически реализовался, пацанов я не доставал: уже пошел финиш, а вот девчонки – это можно попытаться успеть;). Три девчонки от Михаила Леонидовича, Мишель и впереди остались только Ольга и Юля! Должен успеть! До плотины я летел как на крыльях, а потом начало вставлять, ноги перестали подниматься. Достал AlexPro и только, вот Ольга, а до Юли надо потерпеть. И тут вижу, что практически на финиш набежала еще одна девчонка: не успел! Набежать на финиш толком не удалось, Юля финишировала передо мной.
И все равно мой результат рекордный: 11.01!!! Улучшил прошлогодний результат на 13,х’’! А личный на этом круге улучшил на 8’’! Ряд ребят пробежали тоже неплохо, особенно удивил Andrew. По гандикапу я прибежал 12м, в абсолюте 5м, уступив 4му 1’’!:(
Награждение проводилось в ЧЕТЫРЕХ номинациях!
По гандикапу победитель Михаил Бурдов. В абсолюте у мужчин Андрей ака Lignik стал двухкратным чемпионом с результатом 10.23! У девушек в абсолюте победила Аня Короткова 12.14. Последняя номинация: неудачный гандикап, т.е. самое слабое выступление относительно своего гандикапа, здесь была отмечена призом Катя Касилова.
Автор: AlexPro, альбом: RUNNING&JOGGING
протоколы: http://www.irc-club.ru/cross2007/summary.html
фотки:
от Gusen'ы&Cан Саныча: http://foto.mail.ru/mail/10k/cross2007/
от AlexPro: http://picasaweb.google.ru/AlexPro75/200702
от Михаила Бурдова: http://foto.mail.ru/mail/burdovm/2007
П.С.:
Ответить (с цитатой)
| ||||
 |
|
насчет гандикапа
я там написал ниже про принципы и ошибки в вычислении. Самое главное, что это происходит из-за формулы, а не по злому умыслу! Т.е. совесть участников друг перед другом чиста! А при проведении первого гандикапа в 2005 году (в 2004 гандикап не был применен) имел место откровенный подлог в предоставлении своих результатов!:(Неплохой ориентир: собственное выступление и личные результаты. Я пробежал по-личному;), поэтому собой я доволен;). Здесь дистанция ~2мили (3,2км). По асфальту результат был бы еще выше. Если добавить 10"-12" на км, то получается потенциал на 10км, а "10-ка" в свою очередь через коэффициент показывает ~ результат на марафоне. Все завязано!;) | ||||
|
|
Re: насчет гандикапа
Ну я совсем не имел в виду злой умысел. Просто бросилось в глаза что разброс времени был таким, что как будто и небыло никакого гандикапа | |||||||||||||
|
|
Re: 2007.10.28 - IV Гандикап IRC, кросс 2mile=11.01
Владимир, а как Вам устанавливался гандикап? По какому принципу? Мы используем, пока, таблицу возрастных коэффициентов, напечатанную в журнале "л/а" за 1986г. | ||||
|
|
:)
есть такой тов.Евро. Он и устанавливает гандикап по своей формуле. В принципе, если отпахать сезон ~10 стартов диапазоне 1км-20км, то все получается точно, но в том-то и дело, что на старт допускаются новички и не бегающие полгода, вот с ними-то и проблема! Для них правильно рассчитать гандикап невозможно! Вот так и маемся;). Но ничего, кроме спортивных амбиций есть другие: общение и положительные эмоции от встреч с друзьями;). | ||||
|
|
Re[2]: 2007.10.28 - IV Гандикап IRC, кросс 2mile=11.01
честно говоря не по принципу,а используя метод "весовых коэффициентов" (by Cyril). хотя и эту таблицу, и таблицу из начисления очков по многоборью тоже. но все это было в самом начале. А теперь просто сводная таблица. | ||||
|
|
Re: 2007.10.28 - IV Гандикап IRC, кросс 2mile=11.01
Владимир, судя по фотографии "Старт", за тобой таких три молодца стоят, наверно трудно с ними тягаться пришлось? ;) | ||||
|
|
Re[2]: 2007.10.28 - IV Гандикап IRC, кросс 2mile=11.01
стартовавший за мной через 11" Андрей Алисов меня обошел, остальных я даже не слышал, правда оба меня обошли в абсолюте, причем один из них на 1"! Я пробежал по-личному: 11.01, но мне жутко интересно, сколько же я должен был пробежать по гандикапу?! Т.е. выиграл я сам у себя или нет? |
Получается, что если все бегут по своим силам отраженным в гандикапе, то финишируют одновременно. Однако я видел огромный разброс моментов финиша. Черепашку с №1 в расчет не берем. Я бежал по 4 мин/км, то есть практически по гандикапу. А вот все кто быстрее меня (а это вся верхушка таблицы по гандикапу) бежали вперед своего гандикапа... и основательно.
Тут или бегуны вдруг повысили свои скоросные качества в сравнении с собой же... или гандикап был расчитан с занижением.